lunes, 28 de noviembre de 2016

Kenyoku. Técnica del baño seco



'BAÑO SECO' (KENYOKU)

Kenyoku o 'Baño Seco' es un 'barrido de energía' o 'barrido del aura'.
Se usa para desconectarse de gente, cosas, pensamientos, emociones, sentimientos,
situaciones, energías, etc.
Kenyoku se puede realizar tanto con contacto físico como con solo la superficie del cuerpo, el aura.
Dejando la respiración que sea sin esfuerzo como sea posible, inhala por la nariz y exhale por la boca.
Primero, lleva tu mano derecha al hombro izquierdo, la palma debe estar plana y mirando al cuerpo.
Mueve tu mano diagonalmente a través del cuerpo desde el hombro izquierdo hasta la derecha de la cadera, con una acción suave, medida, barrida o cepillada.
Después, lleva tu mano izquierda al hombro derecho y realiza la misma acción desde el hombro derecho hasta la parte izquierda de la cadera.
Repite esta secuencia dos veces mas – logrando un total de tres barridas/cepilladas desde cada hombro a la opuesta cadera.
Después, ubicando tu mano derecha en la punta de tu hombro izquierdo – con el brazo estirado – mueve la mano derecha, a lo largo del brazo izquierdo hacia donde terminan los dedos. Has lo mismo con la mano izquierda y el brazo derecho. Repite el proceso, cepillando los brazos una vez más.


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