El
Reiki es un método de curación versátil que tiene una amplia gama de
aplicaciones. Es capaz de promover la curación y el rejuvenecimiento en
cada área de nuestras vidas. También es capaz de aumentar la
creatividad, mejorar la motivación e incrementar la productividad. Su
uso en actividades físicas y el deporte es un área que no ha recibido la
atención que merece. El Reiki
definitivamente puede mejorar los resultados de tu programa de ejercicio
y puede mejorar el rendimiento deportivo.
Hay varias formas en que
puede hacerse. En primer lugar, el Reiki puede ayudar a tus músculos a
sanar más rápido y más a fondo después de los entrenamientos intensos
ayudándoles a crecer de nuevo más fuertes para resistir los posibles
daños.
De acuerdo con un informe del Hospital Lenox Hill de Nueva
York, con el fin de aumentar la fuerza de los músculos, es necesario
hacer ejercicio a una intensidad que provoque que los músculos tengan
una sensación de calor que se convierta en dolor, y luego descansar o
hacer ejercicio a menor intensidad durante los siguientes ejercicios
para permitir que los músculos sanen. El dolor indica que se ha dado un
daño celular muscular, pero cuando esto sucede, las células musculares
dañadas liberan factores de crecimiento del tejido que hacen que las
células musculares vuelvan a crecer más grandes y en mayor número,
siempre y cuando se lleve a cabo el descanso suficiente para permitir
que los músculos se curen . Este ciclo repetitivo de estirar los
músculos a través de intensos entrenamientos seguido de un descanso hace
que los músculos continúen creciendo fuertes. Hacer ejercicio a una
intensidad más baja después de una intensa sesión de ejercicios en lugar
de descansar completamente hará que los músculos se curan de una manera
que crea mayor resistencia a las lesiones.
Es en el período de
descanso que el Reiki puede realmente ayudar a los músculos a hacerse
más fuertes. Después de una intensa sesión de ejercicios, recuéstate a
descansar de inmediato y ve a una sesión de Reiki o date una a ti mismo,
tratando los grupos musculares implicados. Esto proporcionará un nivel
más alto de curación en los músculos ya que recargará el proceso de
regeneración de las células musculares para que vuelvan a crecer mucho
más fuertes y en mayor número a sin Reiki.
Otra forma en la que el
Reiki puede ayudar al ejercicio y las actividades deportivas es en el
área de las lesiones. Estas pueden incluir torceduras, esguinces,
contusiones, huesos rotos y casos peores. Cuando esto sucede, el
descanso y a veces incluso la atención médica es necesaria con el fin de
sanar. ¡Aquí es donde realmente brilla el Reiki! El Reiki ayudará a que
todas las lesiones sanen más rápido. También reducirá el dolor y creará
una recuperación más completa. Se recomiendan tratamientos de Reiki
regulares, en sesiones diarias si es posible. Esto se puede lograrse
usando una combinación de sesiones a uno mismo y de sesiones de otros.
Cuanto más rápido te recuperes, más pronto estarás de vuelta en acción y
el Reiki acelera el proceso.
Teniendo en cuenta la importancia que
tiene el ejercicio para mantener la salud y el bienestar, el Reiki puede
añadir mucho a nuestra calidad de vida cuando se combina con el
ejercicio. El valor es aún mayor para los que participan en deportes en
los que la emoción de la competencia y el trabajo en equipo ofrecen
beneficios adicionales. Aquellos involucrados en el deporte profesional
encontrarán el Reiki aún más valioso conforme un mayor rendimiento
mejora la seguridad laboral y los ingresos. Seamos agradecidos por los
increíbles beneficios que el Reiki puede traer a nuestras vidas.
viernes, 19 de junio de 2015
martes, 3 de marzo de 2015
REIKI: SANACIÓN Y CRECIMIENTO ESPIRITUAL
El Reiki es un sistema de Sanación Energética y Crecimiento Espiritual que ayuda al practicante y al paciente a mejorar física, mental y emocionalmente, lograndose así una mayor Calidad de Vida.
Su práctica es sencilla y efectiva, consiguiéndose estados de Bienestar cada
vez más prolongados, así como una mayor asertividad y claridad a la hora de
gestionar la propia Vida.
A través de la práctica de las enseñanzas y técnicas aplicadas en los cursos,
lograrás no sólo mejorar tu, sino ayudar a mejorar a los demás. Con una práctica
constante notarás resultados a los pocos días, un gran porcentaje de alumnos ya
notan resultados durante el primer día de curso, resultados que se acentúan
a través de la práctica personal.
Este sistema de sanación y Crecimiento Espiritual es el más practicado en el
mundo y es aplicado en multitud de países en hospitales públicos y privados.
Una de las funciones de su aplicación en hospitales por el presonal sanitario
es la de minimizar los efectos adversos de la quimioterapia en pacientes oncológicos.
El Reiki puede ser aplicado tanto a personas, como animales y plantas.
En niveles medios el Reiki puede ser aplicado para armonizar un entorno,
cargar energéticamente objetos, alimentos y medicamentos e incluso
trabajar a distancia, sanar el Pasado y gestionar conscientemente
tendencias hacia el futuro (Manifestación Consciente).
A través de la práctica de las enseñanzas y técnicas aplicadas en los cursos,
lograrás no sólo mejorar tu, sino ayudar a mejorar a los demás. Con una práctica
constante notarás resultados a los pocos días, un gran porcentaje de alumnos ya
notan resultados durante el primer día de curso, resultados que se acentúan
a través de la práctica personal.
Este sistema de sanación y Crecimiento Espiritual es el más practicado en el
mundo y es aplicado en multitud de países en hospitales públicos y privados.
Una de las funciones de su aplicación en hospitales por el presonal sanitario
es la de minimizar los efectos adversos de la quimioterapia en pacientes oncológicos.
El Reiki puede ser aplicado tanto a personas, como animales y plantas.
En niveles medios el Reiki puede ser aplicado para armonizar un entorno,
cargar energéticamente objetos, alimentos y medicamentos e incluso
trabajar a distancia, sanar el Pasado y gestionar conscientemente
tendencias hacia el futuro (Manifestación Consciente).
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